审美鉴赏力，是指评价美，美的事物，各种审美特征的能力。204;21;12;668;602;456;680;18;145;506;51;604;815;001;5991;18;09;09;09;6;06;1;05;6;09;025;5;205;

也就是，人们在对自然界，社会生活的各种事物，现象作出审美分析，评价时所必须具备的感受力，判断力，想象力，创造力。

审美能力强的人，能迅速地发现美，捕捉住蕴藏在审美对象深处的本质性东西，并从感性认识上升为理性认识，只有这样才能去创造美和设计美。

寒倾落是打扮女人的高手。

他这个师傅，倒也称职。并没有要我上刀山下火海落油锅，而是教我美容，护肤，学着各种化装的技巧。

寒倾落教导我：“单是外表的光鲜，远远不够，重要的，是内涵。内涵很重要，没有内涵的女人，再漂亮，也不过是绣花枕头外面华美，里面一肚子草。”

什么是内涵？

内涵是一个模糊的概念，一种抽象的感觉。

内涵不是表面上的东西，而是内在的，隐藏在事物深处的东西，需要探索、挖掘才可以看到。科学界对内涵的定义是：主体里的瘾魂，气质，个性、精神用情感的概念，创作出来的一切属性之和。

要多学习礼仪，提高个人的修养和素质。

要尽量少“靠”，“切”，“他丫的”……诸如此类不明用语。要多，“谢谢你”，“对不起”，“请”……等等，诸如此类的礼貌用语。

为了让我达到女人最高的境界，成为女人中的战斗机，美貌与智慧与魅力与风情兼备，令男人欲罢不能的妖精，寒倾落提议去练瑜伽。

我不解。

对于我不解的事情，我肯定要问个清楚明白，我：“哎呀师傅大人，你老有没有搞错？干嘛让我去练瑜伽？我那么瘦，用得着练吗？”

在我的思维里，一般跑去练瑜伽的人，目标都是为了减肥。我那么骨感，身上没多少两肉，再减，就成皮包骨了。

寒倾落：“谁练瑜伽瘦人不给练？练瑜伽，特别是女人练瑜伽，好处多多，比如，可以改变一个人的气质，调节心情，使人常处于平和，喜悦的状态，也能训练注意力，提升智性，塑造完美体形，让身材变得柔软，增加腿筋弹性。”

“真的？”我。

“你不相信我的话？”寒倾落看了我一眼。

我赶紧：“相信相信，我相信你老的话！你老什么，我肯定相信什么，一切跟着你老走！你老让我向东，我不会向西，你老让我站着死，我不会坐着死！你老就是太阳是黑的，我也会跟着你老，哇，这个太阳好黑！”我又再：“不就是练瑜伽么？又不是上刀山下火海落油锅！顶多搞不好，练了是白练那种。”

“什么练了是白练那种？”寒倾落眉毛一挑。

我解释：“呃就是没练出什么效果来，反而把身子搞得不是这边痛，就是那边不舒服的，这就是白练。”我的费话多多，口水多过茶，

不过寒倾落倒没有生气，他的样子好像拚命憋住笑，他：“不会啦！”

结果，还真会！

我是乌鸦嘴，好的不灵，坏的灵。

我去了一家比较有档次的高级健身俱乐部里，跟一个身材玲珑有致，气质尚佳，眉清目秀的年轻女子教练学瑜伽。所，瑜伽是从印度传过来，借着冥想柔软肌体，介于哲学和体育之间的运动。

在一曲淡雅，清新的，如诵歌般的音乐中，瑜伽教练将她的身体像变形金刚的玩具那样，缓缓地以各式姿势，伸展，折叠，弯曲，身体之柔软，动作的难度之高，令我乍舌。

我看得怦然心动。

啊，我也想要那样柔软的身子，也想学那些高难度动作。

据，当年在电影《色。戒》里，梁朝伟和汤唯令人惊世骇俗，血脉贲张的宽尺度滚订单的戏，那种高难度动作，就运用了瑜伽术，所以才这么轰动，吸引世人的眼球。

在我的潜意识中，也许，可能，大概，我希望有朝一日，我在床上的风采，能够做成汤唯第二，最好，程一鸣是梁朝伟第二。

嘻嘻。

我这个倒霉蛋，大概是存心不良，老天爷教训我，竟然出师未捷身先残。

从健身俱乐部出来，回到家。吃了晚饭，我就上楼，在露台上孜孜不倦跟着视频，勤奋而卖力地练瑜伽。

结果，我做一招“牛面式”的时候，一个重心不稳，身子猛地摇晃，刹车不住，于是极狼狈的“扑通”一声，狠狠地跌倒在地上。

更惨的是，我的左脚踝，重重的压在屁股下面，我痛得“哇哇”大叫，一时之间，无法爬起来。

连惊带吓，我哪里顾得维持风度？顿时很窝囊废地鬼哭狼嚎起来，“哎呀痛呀痛呀痛死我了”的乱叫，就差点没呼天抢地，哭爹喊娘了。

程一鸣在书房里。

这时候他跑了出来，走
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